Du kan få ondt i muskler og led med mange køretimer i maskinen eller med ensartede opgaver i stalden. For at undgå de skader, der kommer snigende lidt efter lidt, kræver det, at du har opmærksomheden på, hvilke opgaver der belaster din krop, og hvad du kan selv kan gøre ved det, så du ikke slider dig selv op.

- Vær god ved dig selv undervejs i dit arbejdsliv, for når først nedslidningen er kommet, så er det lidt op ad bakke at holde sig selv ved lige. Så er det langt bedre at forebygge, siger Marianne Norup fra Seges.

Få adgang til hele artiklen

Prøv første måned for kun 1 kr. og få ubegrænset adgang til alt indhold på Maskinbladet.dk*
Få adgang nu
Allerede abonnent?
* Efter første måned fortsætter abonnementet automatisk til normalpris - 179 kr. pr. md inkl. moms.
Opsig når du vil til udgangen af indeværende abonnementsperiode.
Tilbuddet gælder kun, hvis du ikke tidligere har abonneret på Maskinbladet.dk.